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日期:2018-10-20 | 作者:缅甸小勐拉

养生厨房》白玉牛肉烧黄豆

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  【今日看点】:高血压人群最适合食用高钾低钠的食物,而在高钾低钠的食物中,有一个佼佼者,它不仅含钾量遥遥领先,而且富含优质蛋白质,是高血压人群最优质的食材选择,到底这个食材是什么?又应该怎样制作?接下来就走进金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》去学习一下吧!

  【做法剧透】:步骤1:牛肉切粒,黄豆提前煮20分钟,再干煸5分钟,彩椒切块。

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